「Satsukiのうつ病体験記｜そのうちきっと晴れてくる―Satsuki式 論理的自己再構築メソッド」へようこそ。
うつ病は「心の弱さ」ではありません。「高出力エンジンの燃料切れ」です。
あなたが今、動けなくなっているのは、あなたが怠惰だからでも、心が弱いからでもありません。
それは、ギフテッドやAC（アダルトチルドレン）特有の「機能特化脳（除雪車）」が、他者への過剰な配慮と自己犠牲によって、論理的に燃料切れを起こしているだけです。
このブログは、
感情論や精神論を排した「Satsuki式 論理的自己再構築メソッド」
を提供する場所です。
ここにあるのは、慰めではなく「技術」です。
思考のバグを修正し、自己犠牲を強制停止させ、あなたの機能特化脳を本来の目的のために再稼働させるための「設計図」を、ここで書き直していきましょう。
感情に溺れるのは終わりです。これからは、論理で根本原因を解決していきましょう。
運営者：Satsuki
「感情を排除し、思考を再設計する」 うつ病3年目の現役療養者兼ブロガー。
IQ140越えのギフテッド特性、AC、毒親育ちという背景を持つ。 かつては自己犠牲を「生存戦略」としてビジネスで成果を上げるも、思考の二重処理によるオーバーヒートでうつ病を発症。
その経験と持ち前の分析力を活かし、うつ病の根本原因を「思考のバグ」として解明する「Satsuki式 論理的自己再構築メソッド」を開発。 感情論抜きで、脳の燃費を改善する具体的な技術を発信している。 現在、論理の起点として自伝小説「1/2 四捨五入すれば１」も連載中。
私の日々の活動や発信はXでご覧いただけます。（@haretekuru）どうぞフォローください。
新着記事
LATEST３
人気記事ランキング
TOP３
記事カテゴリー
お問い合わせ
「Satsukiのうつ病体験記｜そのうちきっと晴れてくる」では、以下の方法にてご連絡を受け付けております。内容により、返信が遅くなることがございますので予めご了承ください。